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ARDOR DE ESTÓMAGO: CAUSAS Y SOLUCIONES

ARDOR DE ESTÓMAGO: CAUSAS Y SOLUCIONES

Dentro de poco llegaremos a la época navideña y estas fechas suelen ser sinónimo de largas y copiosas comidas. También solemos tomar alimentos que no tomamos con regularidad y aumentamos el consumo de dulces y alcohol. Estos cambios en nuestra nutrición pueden...
¿CÓMO AUMENTAR NUESTRAS DEFENSAS?

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¿Qué son las defensas de nuestro cuerpo?  Las defensas son un conjunto de células y moléculas que actúan como verdaderos salvadores de nuestro organismo, el sistema inmune se ocupa de defendernos de cualquier amenaza externa e incluso interna que pueda hacer  peligrar...
CÓMO COMBATIR LOS EFECTOS NOCIVOS DEL SOL

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La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y actúa como barrera protectora, una exposición al sol prolongada y sin protección pueden provocar quemaduras, manchas, envejecimiento de la piel o algunas enfermedades como melanomas. El sol nos proporciona muchos...